Cada plan se diseña teniendo en cuenta tu historia de salud, preferencias y estilo de vida, asegurando que cada recomendación se alinee perfectamente con tus objetivos personales.
Ya sea que prefieras la comodidad de una videoconferencia o la conexión de un encuentro presencial, adaptamos las sesiones a tu ritmo y necesidades.
Más allá de nuestras sesiones semanales, estaré disponible para brindarte el apoyo y la motivación que necesitas para superar obstáculos y mantener tu progreso.
Nuestro objetivo es ir más allá de las soluciones temporales, equipándote con el conocimiento y las habilidades para hacer cambios duraderos en tu bienestar.
Un plan de bienestar que refleja tu individualidad.
Elige cómo y cuándo quieres conectarte.
Un aliado constante en tu viaje hacia el bienestar.
Aprende a instaurar cambios que se mantendrán a lo largo del tiempo.
Enfoque en todos los aspectos de tu salud, desde la nutrición hasta el bienestar emocional.
Mejoras notables en tu enfoque y niveles de energía.
Déjame tus datos y me pondré en contacto contigo para comenzar tu transformación y resolver cualquier duda que tengas (sesiones, precios…)
Responsable: Secuoya Mediterránea S.L. Finalidad: Llevar a cabo el pedido solicitado y/o el envío de información relacionados con Marketing. Legitimación: tu consentimiento libre, inequívoco y específico para los tratamientos donde se ha manifestado afirmativamente, habiendo sido informado de la posibilidad de darse de baja en cualquier momento. Destinatarios: tus datos los guardará Raiola Networks, mi proveedor de email y hosting que está acogido al acuerdo de seguridad de EU-US privacy. Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, oposición, limitación y suprimir los datos en marta@habitosnutrizen.com, así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
Puedes revisar nuestra Política de Privacidad.
Simplemente completa el formulario de reserva en nuestra página y te contactaremos para agendar tu sesión gratuita, donde podremos conocernos y discutir tus objetivos de bienestar
Ofrecemos bonos trimestrales y semestrales que te permiten acceder a un número determinado de sesiones a un precio reducido, brindándote flexibilidad y un compromiso a largo plazo con tu salud.
Una vez enviado el formulario, recibirás un correo electrónico con detalles sobre cómo proceder con el pago para confirmar tu sesión. Una vez confirmado, te enviaremos un enlace para la sesión (si es online) o los detalles para el encuentro presencial.
Durante nuestra primera sesión gratuita, evaluaremos tus necesidades, objetivos y preferencias. Esta información será la base para personalizar todas las sesiones subsiguientes y asegurar que se ajusten a tu camino único hacia el bienestar.
Entendemos que los imprevistos ocurren. Si necesitas cambiar o cancelar una sesión, simplemente ponte en contacto con nosotros con al menos 24 horas de antelación para reprogramar sin ningún costo adicional.
”Desde que comencé con Hábitos Nutrizen, mi energía y enfoque han mejorado notablemente. ¡Gracias, Marta!”
«Marta me ha guiado hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. ¡No puedo estar más agradecida!»
«Participar en los programas de Hábitos Nutrizen ha sido una revelación para mi bienestar físico y mental.»
«Gracias a Marta y su enfoque holístico, he logrado cambios que nunca creí posibles. ¡Totalmente recomendado!»
El nutricional coaching es la solución que necesitas. Con este proceso personalizado, podrás llegar a esos objetivos sanos y sostenibles que siempre has querido alcanzar pero que por h o por b nunca es el momento de luchar.
En Hábitos Nutrizen te damos todas las armas y las estrategias que buscas.
El coaching nutricional es un enfoque novedoso hacia un estilo de vida saludable.
Esta disciplina va más allá de las tradicionales dietas a las que seguro que estás acostumbrad@. Aquí vamos a trabajar un cambio de hábitos y una educación nutricional donde se estudia cómo, cuándo y por qué comemos.
Para conseguirlo, se trabaja con un coach de alimentación saludable, que establece metas nutricionales realistas y fomenta la autonomía en las decisiones relacionadas con la alimentación.
En cuanto a la metodología, el coaching nutricional se centra en la educación nutricional, ofreciendo a las personas el conocimiento y las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas sobre su alimentación. Entre los temas que se trabajan están: la composición de los alimentos, el impacto de estos en el cuerpo y cómo ciertos patrones alimenticios afectan el bienestar general. Un coach nutricional también aborda aspectos psicológicos, ayudando a identificar y superar barreras emocionales o mentales que impiden el logro de objetivos nutricionales, como el estrés, la ansiedad o una imagen corporal negativa.
Si notas que algo no encaja bien en tu alimentación desde hace tiempo y quieres darle una vuelta, enhorabuena. Vas a conseguir todo esto:
El coaching nutricional es para cualquier persona que quiera mejorar su salud y bienestar a través de la alimentación.
Si quieres que concretemos, lo recomendamos especialmente para:
Primero tienes que contactarnos a través del formulario de contacto de esta misma página. En cuanto recibamos tu formulario, te llamaremos para agendar la primera clase gratuita donde pondremos en contexto tus expectativas y necesidades.
Después, te daremos todas las indicaciones para proceder con el pago de las siguientes sesiones e informarte tanto si quieres que sean presenciales como si quieres que sean online.
Puedes comprar sesiones sueltas por 50 euros la sesión o disfrutar de nuestros bonos (504 euros 12 sesiones o 960 euros 24 sesiones). Queremos premiar tu compromiso con nosotros, por eso los bonos vienen con un precio tan reducido.
Si en algún momento tienes cualquier urgencia que requiera mover la sesión, simplemente avísanos con 24 horas de antelación para reagendar gratuitamente.
En todas nuestras sesiones iremos explorando tus metas, desafíos y preferencias para conseguir el objetivo que hayamos establecido en la primera sesión gratuita.
Aunque, por supuesto, el objetivo es movible a tus circunstancias y proyectos nuevos.
¿Y qué puedes esperar de estas sesiones?
En Hábitos Nutrizen te ofrecemos distintas opciones, desde sesiones individuales hasta bonos de 3 o 6 meses, pensados para darte facilidades económicas y apoyo continuo.
Queremos que no sea complicado invertir en salud.
Por otro lado, nuestro enfoque integral nos diferencia de otros coaches nutricionales. Además de ayudarte a mejorar tu alimentación, te ayudamos a identificar y transformar las creencias y emociones que te sabotean.
¡Tu mejor versión te espera!
Invertir en coaching nutricional es invertir en ti. Solo necesitas un enfoque personalizado y soporte constante para tener una vida con más energía, salud y bienestar.
Vamos, reserva tu sesión gratuita de coaching nutricional y descubre cómo podemos alcanzar juntos tus objetivos.
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